破一下做组pr吧，125/130✘8
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250又随时闭合了，果真老年人康复运动
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最喜欢的一张
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好家伙，抖音被永久封禁了，抖音最后一个视频
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小小破个pr先
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原神肌肉
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硬拉苦手
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先到220
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终于收下130✘6，真重，技术拉满
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强度日，120✘9+130✘5
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虚假的250/被逗笑了……硬拉软蛋五件套，软杆，阻力带，大相扑，胶片！铁片挂外面！
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deep dark fantasy
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蹲完就艹握力，就当练了硬拉吧！！！
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比我想象的简单
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两个月，应该能适应硬杆，锁握吧……
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205
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最近玩抖音多点哈，更新一下才可以
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天雨路滑，暂停飙车，更一下小力卧推！
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今日落力铲，聼日做老板！
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2月10号晚上拍的 145✘3
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水一下视频，先恢复到175
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卧推终于能用90kg做组了
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小重量推一下，养老！
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做一下任务，发一下库存！
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250第三下伤了，270还不是无表情起？280扩大损伤！！运动生涯结束！好耶！
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摸肚子+吃外卖
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又进入虚弱期，更飙车吧
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握力制裁
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请叫真光硬拉王！
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虚假的270，第一次完全锁死！
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第一次参赛，混个第三，硬拉吊车尾
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力量举有新手福利期吗？
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接化！发！！！
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同步更新之硬拉日
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破鞋子，改了一下，好用多了！230/12次，今天有在认真的训练！
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赛后恢复，还是有咳嗽流鼻涕，草草哒……240拉几个减减肥
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暖胎圈+飞行圈250之没有锁定
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糯香柠檬茶不如我的好喝
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锁定困难症…启动基本没问题，以后得多练习后侧了
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做任务，水视频，155推一下