追逐 #猛铁W4D1
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硬拉的悲剧终于还是发生了，不是腰突! #猛铁
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低杠深蹲 #猛铁W9D3
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你需要”好的”技术来进步，而不是完美的技术 #猛铁 W1D1 备赛MNState
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庐山升龙霸 #猛铁W5D1
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莫得法 #猛铁W5D1
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要么是这个杠铃轨迹App太不准了，要么是我轨迹真的不错哈哈哈，二选一 #W8D4
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这不是枪响，这是打的鼓#W12D1
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#猛铁W8D1
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[猛铁W1D3] 我最喜欢的腿部辅助动作
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暂停深蹲150x5, 减载前的最后Push [新冠W5D3] #猛铁
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观看前，请把音量开到最大(硬核慎入) #猛铁W6D3
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深蹲变式 #猛铁力量举
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保持安静 #猛铁W9 D2&3
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卧推变式 #猛铁力量举
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这是我用过最垃圾的SSB, 太疼了 #猛铁W11D3
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Lmao前蹲 [W3D3]
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我还没有准备好这么快的暂停硬拉 #猛铁 MNState W1D4
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暂停深蹲真棒 #猛铁 W2D1
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Let’s go! # W12D5
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#猛铁 REBUILD W4D1
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一点都不累 #猛铁 Los备赛W1D3
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开光新的硬拉软杆，无腰带200kgx4 #猛铁 REBUILD W4D2
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蒸笼一样的夏天来了 #W8D1
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把硬拉噪音降到最小 [新冠W6D2]#猛铁
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做得动作变形还不如不做 [新冠W4D3]#猛铁
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努力不把自己掐死lol #猛铁W4D3
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[猛铁W12D2&3]正确的SSB深蹲方式??? 减载周
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Snap city #猛铁
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硬拉技术总有可以进步的空间#猛铁 B2-W2D2
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[猛铁W16D3] 请在陪同下观看
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蹲比赛片真是太棒了#猛铁W8D1
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Humble #猛铁W6D1
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Build, build #猛铁 W1D2
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国产之光 #猛铁W13D1
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W4D1 Squat and bench
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我的教练这样给我说 #猛铁 Los备赛W3D1&2
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不是高产，只是规律训练；深蹲AMRAP@air #猛铁W6D4
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[猛铁W3D4]如果你懂，你懂
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New block #猛铁W6D1
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窒息的硬拉 W2D2