京东 11.11 红包
微习惯第304天: 每天一个俯卧撑。今天36个。
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微习惯第282天: 每天一个俯卧撑。今天40个.
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微习惯第128天: 每天1个俯卧撑今天30个. 钻石俯卧撑，加其他乱做的，做到极限为止
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微习惯第265天: 每天1个俯卧撑。今天30个.
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自律第23天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个收拾心情，理了个超短头发
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自律第11天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
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自律第14天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
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微习惯第164天: 每天1个俯卧撑今天40个. 负重做果然好辛苦，最后一个跪了，哈哈
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微习惯第1年54天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第276天: 每天1个俯卧撑。今天35个.
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微习惯第155天: 每天1个俯卧撑今天42个.
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自律第13天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
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自律第69天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个在家休假依然要工作，这就是不自由啊
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微习惯第281天: 今天45个. 道观里的道士每天都有功课。虽然我当不了道士，但我每天把做俯卧撑当功课。
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微习惯第223天: 每天1个俯卧撑. 今天30个.酸痛，昨天做多了
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微习惯第94天: 每天1个俯卧撑今天42个。今天忙死了，查问题搞一天，最终还是解决了，重要的是不灰心，不放弃。
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微习惯第197天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个.手臂疼，昨天做多了
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自律第45天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个今天做的非常标准，胸口都贴着地了
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微习惯第158天: 每天1个俯卧撑今天40个. 想要成事，一个人的心性和素质，比他的智商和才能，要更加重要。
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自律第68天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天38个今天还做了12个引体向上。突然意识到人生就是在不断的选择。
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微习惯第100天: 每天1个俯卧撑今天41个。不知不觉100天了，一开始只能做25个，现在能做40个，慢慢成长。
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自律第17天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个最后几个不太标准 没关系 下次做标准就好
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微习惯第253天: 每天1个俯卧撑。今天42个.恢复了
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微习惯第322天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第184天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个，昨天加班，状态不太好少做点吧
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微习惯第162天: 每天1个俯卧撑今天40个. 159天重复了，今天加一。 今日小雨，空气清新
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微习惯第122天: 每天1个俯卧撑今天40个. 窄距俯卧撑，换个姿势确实不一样了。尽力而为，然后随遇而安。
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微习惯第255天: 每天1个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第1年182天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第147天: 每天1个俯卧撑今天35个. 今天还是有点酸痛，少做几个
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微习惯第77天: 每天1个俯卧撑今天42个.恢复原来的生活节奏了
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微习惯第242天: 每天1个俯卧撑. 今天30个。今天自由泳1公里，手臂酸爽，少做一些。
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微习惯第1年111天：每天至少一个俯卧撑，今天52个。
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微习惯第86天: 每天1个俯卧撑今天40个换地方办公喽
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微习惯第326天：每天一个俯卧撑，今天30个.好累，今天少做点
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自律第10天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31个
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微习惯第334天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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自律第35天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天38个身体又恢复一些了，还挺有意思，根据自己一次性做的多少来判断
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微习惯第1年95天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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自律第20天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日34个
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微习惯第1年177天：每天至少一个俯卧撑，今天37个。