搞根棒铃还挺好玩
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带头盔轻点4回合（4\15）
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手靶练中近组合拳
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每天一组合 医生远离我
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打完实战后的组合拳（第10回合）
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纯反架简单空击
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最后3回合happy game（13-15回合）
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最后两回合的拳感挺好的
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非牛顿流体加持的拳套堪比凶器
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棒铃｜初级流动
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反架和正架好像是两种感觉
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腹肌无用论实验(狗头)
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双架达马托风格组合拳
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荣获《器械毁灭者》称号
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终于找到反架的感觉了 真不容易
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自由击打摇晃的梨球
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双架越发的顺畅
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练习洛马琴科环绕（找找内外中线的感觉）
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睡不够觉 脾气暴躁
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棒铃｜基础流动
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钟摆摇闪和V摇 越来越上手了
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速度球提升拳速
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练力量做漂亮男孩
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水袋打勾拳是真舒服
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双架重刺大有长进（还得多练）
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继续融合强化双架抡摆技术
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摇闪组合拳
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速度球练习双架自由切换
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反架练多了正架变得巨僵硬
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短时记忆（拳感）强化训练
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104kg 高低肩愈发严重啊
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反架刺拳打手靶
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强化抗击打的颈部训练
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拳击训练中手腕伤病的一些见解
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双架结合打意识流空击
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实战点一点
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跟随指令打组合拳
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反架达马托风格组合拳
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和教练实战摸摸
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今天的状态顶级
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棒铃｜随感