这一招20年功底，腿功扎实
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台上一分钟，台下十年功，真功夫假不了
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一定要基础扎实，它能决定你的成就上限在哪
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太极腿功，以柔克刚，展现腿部的力量与灵活
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一套简单的太极拳，跟我学起来
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太极拳应是一种时尚，也应该属于年轻一代！
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功夫~ 是刻在中国人骨子里的！
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台上一分钟，台下十年功，传承经典，弘扬太极功夫文化
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太极拳，中华民族的瑰宝，以柔克刚，尽显华夏精神
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掌握太极腿功，感受太极拳的深厚底蕴和独特魅力
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在太极拳的世界里，体验身心合一的美妙境界
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太极发力，以意领气，以气催力，一气呵成
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿
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太极拳究竟是什么呢？
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同样是风华正茂，怎能甘拜下风
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太极48散手，气势如虹，快如闪电。
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一招一式，尽显中华武术之精髓；一拳一脚，诠释中华儿女之精神。
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太极拳腿功，稳定的根基，灵动的源泉
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外以中正立身，内以浩然养性，
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掌握太极腿功，感受太极拳的深厚底蕴和独特魅力
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一招一式，尽显中华武术之精髓；一拳一脚，诠释中华儿女之精神
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿
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正宗技法，深度修炼，太极拳的卓越之道
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太极拳，步随身转，动静相依，在慢与柔中，修炼身心
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力从地起，劲由掌出#
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20年基本功不是说说而已，现在练给大家看
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武术讲究的是腰马合一
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就像山一样，顶峰永远在更高处，只有不断挑战，才能不断进步。
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养生之道，太极当先
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以气化形，以柔克刚，弘扬中华传统之美。
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿。
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弘扬中华武术,传播太极文化。
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以柔克刚，展现太极拳的内在美
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走近太极拳，让你领略中华文化的博大精深！
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一招一式，尽显中华武术之精髓
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相互衔接，连贯一气。以腰为轴，处处带有弧形
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其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气
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感受千年传承，领略文化魅力。
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拳打卧牛之地，脚踩方寸之间
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沉静中感受气血运行，太极之美尽在眼前。
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身如梨花，手若长虹，领略太极之美。