我们想要的安全感，真的安全吗？
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什么是道，什么是德？
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这样做，可以让自己免受愤恨心控制
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当青春期孩子喜欢反锁房门时，家长们一定要检视亲子关系
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想要消除战争或对抗，我们首先要消除自己心中的仇恨
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常处散乱与迷糊中，怎样变得清晰明了？
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父母不能越过自己去善待孩子
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长期练习正念，会不会变得没心没肺、是非不分？
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离婚，也是一次重要的成长机会
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稳定的人格取决于原生家庭吗？
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手机、游戏有时是一种保护策略
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用暴力，就得到暴力
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第一视角带你沉浸式体验抑郁症
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为何戒掉刷手机、吸烟这些上瘾行为如此难？
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呼吸里，藏着来自生命的启示
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死去活来的爱情里，没有爱，只有对爱的欲求
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你的每个认知，都可能是个心理坑洞
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请不要轻易地说控制情绪
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夫妻互动中，轻蔑鄙视最具伤害性甚至毁灭性
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不被理解，往往是压垮情绪的最后一根稻草
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处理情绪最快的方法，就是不处理
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在乎别人看法？说明感应力灵敏呀
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维持一个症状是有好处的，所以我们不愿意改变
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你需要面对的不是这个世界，而是你内在的不安
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ZS是对自己最彻底的抛弃
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他人都是我们的镜子，能够真实照射出我们内心的世界
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一个痛苦的人需要痛苦来喂养
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如果你想考得好，那就故意把“试”考砸
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从没真正放松过的人，怎样体验松驰感？
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想要“成为自己”，先知道什么是自己
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焦虑的时候，讲道理灌鸡汤有用吗？
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越想走出抑郁，就越走不出抑郁
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这个十一假期，我们准备了一期，五日止语静观营（10.1-10.5）。邀请你，回到“觉性海”里，去体验这心无挂碍的空间与空闲。目前仅剩三个名额，欢迎有缘人共修。
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抑郁症，更是一种“艰难的处境”
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让生活变得平安顺利的秘诀
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《大梦》到底唱出了什么？
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为什么会知道却做不到？
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在日常生活中，随时随地去照顾和疏通身心的状态
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牺牲自己，注定无法真诚地生活
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为什么说ZS并不能带来解脱？
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做不到善待孩子？你未曾善待过自己