V
主页
记住!没把我的局我是不会赌的
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
身体好也不要硬抗,能者勿需多劳,菜比更要得到锻炼
我要当细狗!
偶尔跳一跳,发现举重的收益是真大
1分钟学会靠墙倒立
生活不易,唯有坚持,医生副业耍杂技
大口喝酒,易拉罐拉环误入气道
别卸片,我来组二头弯举
听人劝吃饱饭,发力点蹲抓
别人练完睡觉,我练完值夜班,拿什么涨成绩
抓举123kg,对不起,我又爆粗口了
急诊协理终于下班啦
腿这么弱难怪能解锁单手引体
抓举渣支撑,过头蹲练习
自重就是最好的负重,杂技选手上线
一起变强,从热身开始,许医生一天的完整训练安排
熬夜伤身,强壮如我也会重感冒
抓举过头支撑,手臂究竟内旋还是外旋?
今天就带大家听听歌吧
为何最近肺栓病人暴增?是真的那么多肺栓病人还是肺栓都到我们医院了?
发力再快一点,支撑再狠一点
减重!体重87,目标80,抓举稳住100
《双力臂》终于给你教会了
差点挂上面下不来
啥时候联系我呦,等不及了
高翻130,前蹲也130,是时候该好好练练腿了
掰手腕好好的,怎么一言不合把衣服撕了?
110保持下手感
带老婆练举重
许医生的一天
硬拉杆+SBD=自信心放大器
一句话避免高翻中tfcc损伤
重症拐点已至!卷王归位!185磅-83.9kg实力抓组合
拒绝医闹,从我做起
出点小汗
《新手教学》高翻教学,许医生手把手教你高翻,隔壁瘫痪两年的大爷都学会了
腹部训练从软变硬
医闹只是坏,不是傻
抓举70-120kg,祝大家新年快乐
天气冷了,一定要注意保暖,做好热身
2.14情人节完整训练