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拒绝医闹,从我做起
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举重有风险!!!还好孩子已经两岁了
面基全国举重冠军高闯!!!
熬夜伤身,强壮如我也会重感冒
抓举245磅,大家帮忙看看第二个为啥没支撑住?
上班带同事练,下班自己练,我们都有健康的身体
抓举辅助的动作一致性和迁移性
瞎练,挺举,出出汗
看我搓个抓举组合技
带老婆练举重
考古2020.9.12,练习时长一月半
扔掉拉带!提高成功率!
医闹只是坏,不是傻
抓举渣支撑,过头蹲练习
抓着抓着就上头了
生活不易,唯有坚持,医生副业耍杂技
小伙第五次练抓举,怒抓70kg!
今天就带大家听听歌吧
抓举过头支撑,手臂究竟内旋还是外旋?
抓举发力辅助,80公斤实力抓
抓举如何避免手臂提前发力-195磅垫铃抓举训练
脑子不好使的一天,三翻一挺
别人练完睡觉,我练完值夜班,拿什么涨成绩
天气冷了,一定要注意保暖,做好热身
谁能看得出这是个2岁孩子的妈妈
这腹肌,教练肯定很厉害吧
2.14情人节完整训练
自重就是最好的负重,杂技选手上线
抓举123kg,对不起,我又爆粗口了
腰突术后腿力渣渣,125kg翻挺失败
急诊协理终于下班啦
别卸片,我来组二头弯举
出点小汗
踩点,实力抓80kg
抓举组合93kg,3宽硬拉+2膝上蹲抓+1蹲抓
重症拐点已至!卷王归位!185磅-83.9kg实力抓组合
连续普通抓@74kg
open23.3,187reps,猜猜第一轮双摇跳了几个?
抓举重回120,开始沉淀,开春pr如喝水!
《新手教学》高翻教学,许医生手把手教你高翻,隔壁瘫痪两年的大爷都学会了
什么坦克医生?这医生也太肉了吧!!!