生活不易，唯有坚持，医生副业耍杂技
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自重就是最好的负重，杂技选手上线
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吊环双立臂教学，这不有手就行
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谁能看得出这是个2岁孩子的妈妈
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震惊！医生被逼上天台，是道德的沦丧还是他实在憋不住了？！
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游泳把肩膀游废也没谁了，康复中
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15个30秒冲刺最后一个！！！干就完了！！！
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open23.3，187reps，猜猜第一轮双摇跳了几个？
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今天就带大家听听歌吧
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还是四步，更简单的双力臂解锁方式
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矛盾之一：对医疗质量的要求日益增高，对自身道德水平的要求日益低下
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没错，我就是天选打工人！
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练练倒立撑和吊环
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抓举过头支撑，手臂究竟内旋还是外旋？
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曲对币有？倒立走配上这bgm气死庞博
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训练流水账，下夜班轻训
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8小时高强度脑力劳动后，来点体力劳动
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拒绝医闹，从我做起
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杂技滚杯，滚灯
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天气冷了，一定要注意保暖，做好热身
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2.14情人节完整训练
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身体好也不要硬抗，能者勿需多劳，菜比更要得到锻炼
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超负荷减退，超量不恢复！值班太累越练越菜
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数学不好系列之21-15-9，30磅药球，脚触杆，划船
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举重减肥大法！体重86，初始90
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完了，分腿挺不会的，133kg翻站
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湖南省杂技团柔术软功训练
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大有氧！500双摇！100单腿蹲！50引体！
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居家练腹
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杂技舞蹈120
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顿悟下蹲挺
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急诊协理终于下班啦
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腿累了，练练上挺，124kg挺举
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130kg挺举
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挺举练习，求指导
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体重87kg减肥ing，大体重也有一颗街健梦
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130kg前蹲4个，下周争取蹲5个
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3分钟最大次数4.5米爬绳，你能爬几次？
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艺术体操一字马现场拍摄高强度训练杂技
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一起来做杠铃操
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空腹有氧后的举重训练，被杠铃支配的一天