用钢刀打小动作面。
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大动作前后打手
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基础打击练习（面、手、胴）
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大动作打面，找手臂放松的感觉
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就算斜着的角度，打床也只能这样了
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微调一下握刀试试
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打快了动作还是没那么美观
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铁刀木刀素振，听个响
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得意技：爆裂碎颅杀，有所精进（）
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稽古（还是多练出端技才感觉爽）
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刻意加快左脚的回收速度，残心好看多了
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原地小面，振足小面，不断加速。上甲小面反而更快。
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试着用60帧来拍，放慢以后清楚多了（有种火星归来的感觉）
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被刺得在空中转圈圈ಥ_ಥ
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剑道，是十分锻炼身体的。
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日常练习结束，多挥挥大动作面
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滑步打小面
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左手素振再加入右手，感受更放松的感觉
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器械重量变了，身体平衡的感觉也会变
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社团练习：打kote
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素振，但是没有进步。
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如果这波失手了，视频的成本将会空前的大
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尝试单手跳跃素振，数量上不去。
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长理武协剑道组正常运转中
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试试远距离原地启动打面（圣诞节，就应该打一天的剑）
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钢刀跳素500本
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尝试改小面，稽古时打的小面太拉了
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（学校体育场地稽古）尝试在打面之余穿插kote
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打击台，但是不打上去（擦边play ）
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庆祝开学的素振
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宿舍日常千本素振片段
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日常千本跳素后的追加练习：先出脚，再跟进手的冲击面
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要多依靠好兄弟
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1000刀一组的跳跃素振！
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碳钢刀素振剪辑
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社团打面基本功练习
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用不同的练习器械挥着不同的几个面素振
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手之内太差，尝试去改进手之内
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钢刀的大面、左右面、正逆胴……有时就会想听听这个咻咻声。
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练习一些……新的东西
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社团稽古剪辑