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拍打“第二心脏”,改善微循环,血管通畅又干净,心脏健康少生病
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身上藏着“养心开关”,每天举举手,拉伸心包经,心脏变年轻
打通1个穴位,同调心肝脾肺肾,解开中心“封印”,身心都通畅
心脏不好的,1个功法拉伸心经,畅心气,通心阳,心脏变强大
脚上有个纯阳穴,驱寒补阳抗衰老,心肾相交睡眠好,保护血管通畅
年纪轻轻白头发,每天拍打30下,白发1天比1天少,黑发也多了
打开腋下一把锁,心脏血管都不错,供血通畅防堵塞,气血都通畅
心脏不好的,解开腋下1把锁,供血通畅防堵塞,胸不闷气不短
男人行不行,一看舌根干不干净,二看舌头鼓不鼓
小动作大作用!十指抓伸通6经,预防脑中风,血管不堵人长寿
嗓子有痰总不好,一个妙招不能少!刮开手臂一点节,嗓子清爽了
把小拇指1处掐红,打开人体“护心丸”,养心阳,护心脏安康
晨起最养人的3个习惯,喝水竟排最后?第1个出乎意料,快学学
倪海厦:舌头有齿痕,这里可能出现了堵塞!
1分钟学会神奇“颤掌功”,养肝养肺清理血管,动动手就健康
心脏供血差,每天坐着踢小腿5分钟,促进血液回流,心脏变强了
胸闷心悸,心脏弱?拉伸心包经,血管顺畅,心脏强壮!
瘦肚子绝招“摇腹功”,精准燃烧内脏脂肪,7天消除水桶腰!
便秘排不出?拍打大肠经,肠道一通到底,身体轻盈,面如桃花
要长寿,通三关,补元气充气血,排寒祛湿,经络通畅长寿有望
双腕转一转,通全身12条经络,气血不堵塞,血管更通畅
手麻手胀,手指痛,1式天竺洗手功,利五脏通六经,手指灵活
人体5大壮阳开关,轻轻一按火力全开,肾气充足腰强力壮!
头晕头痛,供血不足,“拍天门”激活全身50穴!健脑明目,提肾气
中年人胸闷心悸,拉伸心包经上的堵塞点,让心脏强壮,气血通畅
怎样才能不生病,少生病?人体5个高效保健穴,常按增强免疫力
舌头上面出现齿痕!是心脏出现了堵塞!一定要重视!解决方法在主页!建议收藏起来!
肩膀酸痛,手脚麻,坐着椅子保健操,拉伸脊柱,浑身真松快
睡前长寿拉筋法,大补肝肾,疏通五阴经,男女都受益
上实下虚,精力不足?坚持“丹桩”100天,下焦充实身体壮(头条)
人老膝先老,找到“原始痛点”,增强气血,给膝盖加点润滑油
结节都是气出来的,跟练一遍就舒畅。从此以后爱自己,一定不要气自己。i
神奇的穴位,让你倒头就睡!💤
有一条经络男女都容易堵,经常拍打疏通,对肝好,对心脏也好
人体有个“浊水窝”,心不好,肝脏也不好的常拍打,每天养心护肝
血压高不要怕,每天2个动作坚持做,打通循环,血压一天天稳定
野外摘除鹿的心脏发现在跳动
人不老,眼先花?道家眼功“九转天筋”,让你摘掉老花镜!
脚跟有个百敲穴,晚上失眠,半夜清醒,睡前敲百下,天天自然醒
气虚肥胖,容易便秘,每天100个飞机蹲,瘦肚子瘦大腿,通畅肠道
抽筋不一定是缺钙!1个穴位通肝胆,筋骨强壮由它管,腿脚更灵便