有使命感 有责任感的人 才能成就事业
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看清楚种种的分别执着 “自我”究竟是什么组成的
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不要带着过去的认知和伤痛生活：从“挤牙膏”引发的离婚大战到如何看待互联网上的负面信息
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我们太多地夸大了金钱的力量
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从情感的伤害痛苦中疗愈自己
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修内在 你充满爱的时候是最美
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都是自己走出来的 不要抱怨自己 不要抱怨他人 找方法 以最积极的生活态度活着
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你穿越在人与人的互相作用和关系里 而不是自己执着的名利情里
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停一停头脑中种种的关于过去未来的妄想 安住在当下
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“慢”本身不是问题 造成压力的是你坚定地认为“慢”不好“快”了才好 你一定要自己改变；倾听自己 不要认为和别人不一样就是不好的
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最平常的回报是珍惜缘分
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看到自己拥有的 找到自己的价值感 脚踏实地生活 如果总看自己没有的 就好像踏在了虚空中 心会不安随波逐流
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有时只需要坦然地说声“我错了”
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给自己找一点 可以原谅对方的原因 让心柔软
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去体验生命而不只是浮于表面
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对忧郁症患者的陪伴 放下对失去的恐惧 从意识的执着里抽离
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从人与人之间应该比较什么到反思自己的择偶观：你内心想要的是一个可以陪伴着走下去的伴侣还是一个满足自己全部欲望的人？
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心中有爱的人不会恐惧
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从窥视的心到情感里的疑——生活中的觉照
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爱一个人 不一定要求他/她也爱你
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正身正意正言 安住在自己这 看清楚自己的迷茫 不被负面信息和头脑的焦虑所累
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直面校园暴力：真正内心强大的人不会靠欺负别人来获取势力
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走出焦虑：在这个世界很多事不是我们能够做到的
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面对父母人生及婚姻不幸的一个角度：尊重、尝试理解和学会旁观
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全身心地活泼泼地体验当下的这杯茶 不要活在头脑中的各种目标和应该里
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做事情处在什么状态 有什么样的认知角度很重要 有些贵人和机遇是我们自己弄丢的
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成功不是一开始就能看见的
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人格的教育 内心真正的强大 一生坦荡
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做人呢 有时候可以服输的
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如何教育十岁左右的小朋友
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
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有时候我们迷茫受伤害 是因为活在现象里 活在了很肤浅的生灭波动里
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当别人挑剔你时 可以这样智慧幽默地应对
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心是圆满的 而我们一直在用头脑去爱
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自我的种种占有 嫉妒 抱怨 脆弱 孤独 寂寞等产生了情的幻境
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辛苦来自于面对自己情欲的无法忍受
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在感情中有骨气一点 不要就不要了
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工作中总觉得自已老是说错话怎么破？以及不要做别人眼中的你 不要以他人要求你的角度来融入这个世界
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进入当下的状态时 很多概念会从头脑中消失
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幸福与否不在于有没有人陪 在你自己的设定里
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坦然去爱去承担 他仍然优秀 你仍然美好