V
主页
尝试在素振中寻找打桩时那种发力感
发布人
打桩时那种肩膀的放松感,那种奋力前推,那种后腿回收腰背瞬间收紧一般的感觉,素振时不那么明显呢…… 按道理两个应该一样的才对,心理作用吗……
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
大动作前后打手
剑道,是十分锻炼身体的。
日常练习结束,多挥挥大动作面
微调了一下握刀的方式,尝试一下基本打击
微调一下握刀试试
铁刀木刀素振,听个响
滑步小面,滑步大面,冲击面
站起来去阳台活动一下暖暖身体
大动作面素振、感受一下带kote 和不带kote 的区别
打击台,但是不打上去(擦边play )
剑道素振搞完后整整薙刀素振
上甲素振(大动作面、大动作连击)
两种不同的大动作面素振
手之内太差,尝试去改进手之内
得意技:爆裂碎颅杀,有所精进()
振足的练习
每日千本素振任务的流程。
记录人生第一次比赛(无段组)(一轮游惨败了)
素振,但是没有进步。
练习中刻意去感受seme的过程,最后是两本胜负。
长沙理工大学武术协会剑道组宣传片
习惯了150一组的跳跃素振。
日常练习结束后,偶尔挥着木刀玩一玩
基础打击练习(面、手、胴)
(学校体育场地稽古)尝试在打面之余穿插kote
小面打铁人,不能只素振,铁人也得时不时打打。
算了,素振动作就先这样一段时间吧。
刻意加快左脚的回收速度,残心好看多了
如果这波失手了,视频的成本将会空前的大
长理武协剑道组正常运转中
发现右手,可以只当一个支撑的摆设……
日常练习
天冷了,楼道日常素振剪辑
带上kote的小面大面打桩
用尽量快的速度素振。
一镜到底,每日的千本素振流程
挥刀时身体侧面和背部的肥肉动起来很有意思
钢刀的大面、左右面、正逆胴……有时就会想听听这个咻咻声。
回学校自习,在补习班再开之前能在好场地练了
步法练习剪辑