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滑步有待提高
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一个大动作面,打了一年多了,还是没好到哪里去,诶……
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滑步打小面
过20不能穿的像小孩子套装,挥刀
剑道,是十分锻炼身体的。
铁刀木刀素振,听个响
滑步小面,滑步大面,冲击面
大动作面
挥刀时身体侧面和背部的肥肉动起来很有意思
手面连击,手面胴面连击
改进了一点点后的大动作面
回到经典背景,只是脚底起泡,滑步滑不太动
大动作面素振、感受一下带kote 和不带kote 的区别
日常练习结束后,多走走滑步
滑步小面
挥出竹刀,松开左手中指以外的所有指头,好像竹刀也能保持……
练练腰力后再试试远距离滑步
上甲素振(大动作面、大动作连击)
滑步大面小面打桩(爆裂碎颅杀)
微调一下握刀试试
滑步小面,振足小面
休养练习,尝试加长动手之前上半身滑出去的距离
中段&上段振足练习(正面、侧面)
练习,就要用大动作面素振画上句号.!(◎_◎;)
有镜子还是好啊
日常千本跳素后的追加练习:先出脚,再跟进手的冲击面
被刺得在空中转圈圈ಥ_ಥ
尝试单手跳跃素振,数量上不去。
日常素振片段剪辑(木刀手感是真的好)
试试新刀。比老的胴张得大一些,导致手感轻,好瓢。
700刀一组的跳跃素振
这刷刷声听的真的舒服(改正了刀在脑后位置太低的问题)
单手跳素、尽量快的跳素、旋转击面
大动作面,单手的大动作面和手面连击
打桩(面和面面连击)
素振,但是没有进步。
振足小面!
大面、刺击、一些脚上动作不同的小面
今天领悟到的……动手之前先给肚子充力,再出手会快好多。
步法练习剪辑
练完这点就去上课
基础打击练习(面、手、胴)