考级前夕*真*大家都冲了*但是冰场太小
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谁说转3难，这不就进转了（弓箭步拖刀实在控制不住。。。
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专业冰场有多香（教练来之前自己瞎滑热身一会，发现踩不住刃，迅速的重新系紧鞋带
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新鲜的，感谢广角摄像头。世界上就不该有莫霍克这种东西。
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怕摔怎么学花滑。。。。要不我学得慢呢。。。。
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我的燕转好像快成了！
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专业冰场又没有人的时候。。。热身中，猜我多久滑一圈。
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跪滑到底是咋滑的啊。。。。。。。。。。？？？？？？
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北京暴雨的时候，去冰场是有风险的。
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第一次见给冰场喝水，据说是修冰。先还是清冰车开出来刮平了一些，感觉并不像平时清冰完那么湿润。后来工作人员拿来了管子。。开始期待明天的冰面了！
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蟹步day5，拉伤的地方神奇的好了而且支撑力变好好，能蹲下去了，有进步有进步
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为我丑陋的蟹步奉献一个左胯根
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打卡福州唯一一家真冰场 世纪星冰场
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我终于也到了跳跳跳的时候了。今天教练给我改了改自学的小兔跳。嗯，确实顺畅一些了。
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最近好像练不出啥东西了。。。。。。
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改改后单足曲线的浮腿，怎么带一下。
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关于我的反直立
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一边滑一边跟冰友打招呼，现在能转6-7圈了，就是今天实在没时间练。视频留在这，等旋转技能再升级后回来看嘻嘻
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后外捻转DAY1，后外捻转步入门重点。可以认为我没手了，手上动作请自行想象。。。
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鬼知道我转了几千个才捞到一个入门款燕转（不合格但是入门款）
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蹲*不下去*贴不住*转 （白长那么粗的腿）蹲转day1
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冰场疑惑行为，不按说明书使用却神奇的可以动
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我终于进燕转了，燕转0.5圈达成，好像有点意思！
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我已经练了10个月单足直立转了，呵呵，能转到4-5圈那就算那天运气好了。腿也伸不直。唉。我什么时候才能成为一个陀螺。
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没有一个人像我一样死在前内莫霍克上。
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看比赛去了一周没上冰，我们冰场的雾。。。我还好意思笑别人。。。。
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错误却能转7-8圈的双足转解析，但是还是应该改动作，不然单足怎么都转不好了。
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关于最近为啥进展缓慢。。。双足现在基本6圈稳了，运气好7-8圈。但是单足又丟了。。。。。
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花滑区干瞪眼阿婆主重回冰场，恢复1小时再顺半小时内勾步
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我：燕转我还没摔过嘻嘻。燕转：好的OK。
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每次带我妈滑几天，确实每次都能比前一次强一点点（而我爸说我们像僵尸）
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吃点小瓜。你们知道专业气泡膜冰场俱乐部有多爽么！学奥数建模的进来试试看！
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最近滑得最开心的一天，有彩蛋
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前段时间到没有刻意去练旋转，但是旋转好像进步了。第一次可以双足起转以后抬起浮腿，第一次泡点算10圈。只是最近经常觉得很晕而刹车，需要克服
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瞎折腾啥？
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昨天学的前外内勾接前交叉步伐串，本来想今天好好滑好好录一下的，结果屁股肌肉和膝盖痛得滑不了一点，所以还是用昨天录的水一下
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后刃摸雪
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改改后外摇滚步
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毫无进展但是有彩蛋
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又上了一次压步课，专纠后压步。现在开始加上后压步落冰动作一起练习。
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换鞋后打算从双足转改起，越滑越晕，为什么比旧鞋更想吐。。。。