专业冰场又没有人的时候。。。热身中，猜我多久滑一圈。
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专业冰场有多香（教练来之前自己瞎滑热身一会，发现踩不住刃，迅速的重新系紧鞋带
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谁说转3难，这不就进转了（弓箭步拖刀实在控制不住。。。
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像素人与马赛克中的转3与双3。在繁忙的冰场里热身时间摔两次累得出冷汗的我决定老人休闲滑。很久没练过转3了，结果发现都能转过来了，神奇。
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冰场居然没有人，练一下蹬冰压步（基础级？动作还没被教练细抠过，应该还有很大进步空间。。。顺便捡捡小大佬的冰玩玩
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冰场疑惑行为，不按说明书使用却神奇的可以动
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教练让我前后C两腿分开一些（哪怕没踩外刃）也不知道这样够不够开。（我也水一个大概算步伐）
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跪滑到底是咋滑的啊。。。。。。。。。。？？？？？？
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后知后觉学的后压步接后内刃步伐，先把动作要点记下来再慢慢练，不难。
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最近好像练不出啥东西了。。。。。。
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看比赛去了一周没上冰，我们冰场的雾。。。我还好意思笑别人。。。。
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花滑区干瞪眼阿婆主重回冰场，恢复1小时再顺半小时内勾步
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鬼知道我转了几千个才捞到一个入门款燕转（不合格但是入门款）
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给朋友录的后葫芦，就你的后葫芦为啥总是原地踏步。我也是能教教葫芦的人了
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春节假期打卡冰立方冰场，完全没有白来（上
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同样是后外刃，同样是换重心，同样是背后出脚，本质上几乎一模一样的后外摇滚和后外莫霍克怎么能差这么多？？？
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一个强弱脚燕式平衡练习
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5周了，体力基本恢复，非常偶尔咳一下，开始瞎滑。。。。
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打卡呼和浩特奥星真冰场！第一次见成人冰球现场！
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改改后单足曲线的浮腿，怎么带一下。
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所以到底都是谁在说转3难？？？？
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吃点小瓜。你们知道专业气泡膜冰场俱乐部有多爽么！学奥数建模的进来试试看！
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摇摇欲坠后压步，还有哪不对的跟我说说我有机会改改！考级赶紧完吧，还我空冰场和空教练！
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一年出头edea3星换5星，mk flight换mk professional lite，花样滑冰鞋
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北京暴雨的时候，去冰场是有风险的。
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暂定休冰1周
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新学的双足双3字步加双足曲线练习步伐，在能单足转3以后就可以开始练习了
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练习中散装的双足转，散了，但是转了。
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夏日冰场避暑（又打卡温江冠军了）小朋友真是多
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花滑er进入养老中心简直狂喜！
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一边滑一边跟冰友打招呼，现在能转6-7圈了，就是今天实在没时间练。视频留在这，等旋转技能再升级后回来看嘻嘻
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新学的简单步伐：前C+双脚转3+后C+双脚转3+前C，虽然简单但是一开始就想做顺也不容易。多加练习可改善单脚转3。
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长楹天街全明星冰场新年演出，来看看平时跟我抢冰的可爱的小大佬们
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我觉得华尔兹跳比莫霍克简单多了。10分钟内拥有一个不那么标准的华尔兹，再多练练就行了。马赛克加得我手都僵了，能否换你1个赞，2个币。（我再也不弄这种人多的视频了
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我发现我背打不弯啊。。。咋办，头都要扯掉了。。。。咋做都不好看。。。
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开始尝试压步进转，虽然没能连上，但是感觉好像比前C多了1圈，而且最近不咋跑转了，虽然还是丑。附赠弓字步的前外弧线（？？？）。。。。
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我已经练了10个月单足直立转了，呵呵，能转到4-5圈那就算那天运气好了。腿也伸不直。唉。我什么时候才能成为一个陀螺。
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怕摔怎么学花滑。。。。要不我学得慢呢。。。。
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滑不动的今天易刹车（正确？一点的T刹
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打卡成都万象城冰场，带着insta360去滑冰
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毫无进展但是有彩蛋