克星莫霍克
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
谁说转3难，这不就进转了（弓箭步拖刀实在控制不住。。。
...
没有一个人像我一样死在前内莫霍克上。
...
新鲜的，感谢广角摄像头。世界上就不该有莫霍克这种东西。
...
同样是后外刃，同样是换重心，同样是背后出脚，本质上几乎一模一样的后外摇滚和后外莫霍克怎么能差这么多？？？
...
伪*花样滑冰步伐一级
...
啊哈哈哈哈哈哈哈～～出了入门的右前外结环。练捻转失败的副产物。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈今天赚大了。
...
专业冰场有多香（教练来之前自己瞎滑热身一会，发现踩不住刃，迅速的重新系紧鞋带
...
蟹步day5，拉伤的地方神奇的好了而且支撑力变好好，能蹲下去了，有进步有进步
...
滑冰真的能减肥，后压步中被轻盈的卡飞。。。。
...
蟹步dayN ：大不了一点字
...
一边滑一边跟冰友打招呼，现在能转6-7圈了，就是今天实在没时间练。视频留在这，等旋转技能再升级后回来看嘻嘻
...
近日前外摇滚步练习，虽然动作离合格还差很多，但左后腰明显比之前要好多了，两边一致性也好了很多。9月我已经滑了27个小时了，休了3天我依然是腰腿痛走不动路的状态。
...
后外捻转DAY1，后外捻转步入门重点。可以认为我没手了，手上动作请自行想象。。。
...
改完第一轮的后内结环步（双足技巧）说实在的昨天上课完我就把动作忘了。。。。。
...
后知后觉学的后压步接后内刃步伐，先把动作要点记下来再慢慢练，不难。
...
我觉得华尔兹跳比莫霍克简单多了。10分钟内拥有一个不那么标准的华尔兹，再多练练就行了。马赛克加得我手都僵了，能否换你1个赞，2个币。（我再也不弄这种人多的视频了
...
Leah Neset & Artem Markelov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了好多张！他们捡了我的玩偶！）青年组冰舞
...
跪滑到底是咋滑的啊。。。。。。。。。。？？？？？？
...
长楹天街全明星冰场新年演出，来看看平时跟我抢冰的可爱的小大佬们
...
俱乐部联赛第三站 北京站DAY2 队列滑自由滑比赛集锦，含冰舞阳光整个节目，由于提刀燕式进螺旋线未被裁判承认，最后总分排名第二。末尾含部分颁奖典礼，由申雪颁奖。
...
结环步开始找感觉，赌我多久能做出标准的8个结环步
...
蹲*不下去*贴不住*转 （白长那么粗的腿）蹲转day1
...
蟹步day3，好像比上次圆大了一丢丢？？？那些天生柔软的外星人真让人生气。
...
我发现我背打不弯啊。。。咋办，头都要扯掉了。。。。咋做都不好看。。。
...
又去练旋转了，加速再加速
...
练习中散装的双足转，散了，但是转了。
...
怕摔怎么学花滑。。。。要不我学得慢呢。。。。
...
前段时间到没有刻意去练旋转，但是旋转好像进步了。第一次可以双足起转以后抬起浮腿，第一次泡点算10圈。只是最近经常觉得很晕而刹车，需要克服
...
俱乐部联赛第三站 北京站 day4 精英男子单人滑青年组自由滑混剪，尤其是前2组。后边手机没空间了。就录了这么多。。
...
失败的内勾步
...
猜猜我在哪(⊙o⊙)！前外摇滚和前交叉后滑接刀齿步
...
单足蛇形，右脚外刃差，左脚内刃差。右腿髋关节强一些，左腿还有点傻。
...
开始尝试压步进转，虽然没能连上，但是感觉好像比前C多了1圈，而且最近不咋跑转了，虽然还是丑。附赠弓字步的前外弧线（？？？）。。。。
...
Minerva Fabienne Hase & Nikita Volodin 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的随便选了几张）
...
俱乐部联赛第三站 北京站 day2上午 精英女子单人滑 少年低龄组集锦，拍了3组10多位小妹妹
...
Elizabeth Tkachenko & Alexei Kiliakov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 （自己拍的，随便选了很多。。）青年组冰舞
...
我是不是转得hin慢。。。。存个档吧。等加速完成了做对比用。
...
像素人与马赛克中的转3与双3。在繁忙的冰场里热身时间摔两次累得出冷汗的我决定老人休闲滑。很久没练过转3了，结果发现都能转过来了，神奇。
...
Lilah Fear & Lewis Gibson 2023花样滑冰大奖赛决赛照片（自己拍的，随便挑了几张）
...
一年出头edea3星换5星，mk flight换mk professional lite，花样滑冰鞋