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微习惯第1年115天:每天至少一个俯卧撑,今天52个。
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微习惯第340天:每天一个俯卧撑,今天40个。
微习惯第1年117天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。
微习惯第1年48天:每天至少一个俯卧撑,今天45个
微习惯第1年52天:每天至少一个俯卧撑,今天30个,手臂太酸了,昨天运动量太大,本来想在床上只做一个,还是爬起来了
微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31个
微习惯第1年136天:每天至少一个俯卧撑,今天52个.
微习惯第1年40天:每天至少一个俯卧撑,今天40个
微习惯第1年100天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。
微习惯第310天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
微习惯第1年79天:每天至少一个俯卧撑,今天45个。
微习惯第1年15天:每天一个俯卧撑,今天42个
微习惯第355天:每天一个俯卧撑,今天40个.
做下倒立撑
自律第59天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天36个。不知是不是今天做的更标准,感觉有点累
微习惯第1年91天:每天至少一个俯卧撑,今天48个。
微习惯第1年41天:每天至少一个俯卧撑,今天42个
微习惯第327天:每天一个俯卧撑,今天40个.昨天运动量有点儿大,今天尾椎骨微疼
微习惯第1年185天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。
微习惯第87天: 每天1个俯卧撑今天40个换前置摄像头喽
微习惯第1年116天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。
自律第14天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第244天: 每天1个俯卧撑. 今天42个
微习惯第163天: 每天1个俯卧撑今天40个. 阻止我脚步的,并不是我所看得见的东西,而是我所无法看见的东西
微习惯第1年36天:每天至少一个俯卧撑,今天30个,累了简单做点儿。
微习惯第1年114天:每天至少一个俯卧撑,今天53个。
自律第21天微习惯: 单腿蹲起共40个手臂肌肉酸痛,换个动作
微习惯第1年59天:每天至少一个俯卧撑,今天40个
微习惯第159天: 每天1个俯卧撑今天40个. 做人最重要的是坦诚,诚实面对自己
微习惯第95天: 每天1个俯卧撑今天40个。周五了,今天看了个up主的视频,讲述他如何早睡早去,学习下
微习惯第190天: 每天1个俯卧撑撑. 今天33个.
微习惯第1年148天:每天至少一个俯卧撑,今天45个
微习惯第1年118天:每天至少一个俯卧撑,今天53个。做人要时时思危、思变、思退,才能在任何变故面前镇定自若
微习惯第328天:每天一个俯卧撑,今天42个.恢复了点
微习惯第115天: 每天1个俯卧撑今天40个。每天一分钟左右做完吧
微习惯第1年126天:每天至少一个俯卧撑,今天50个,游泳了太累,少做点
微习惯第1年132天:每天至少一个俯卧撑,今天52个.
微习惯第1年22天:每天一个俯卧撑,今天42个
微习惯第1年143天:每天至少一个俯卧撑,今天46个,支架做的比较累
微习惯第1年199天:每天至少一个俯卧撑,今天50个
微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31