裸手连击4回合组合拳
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连击5回合组合拳
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带头盔轻点4回合（4\15）
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跟随指令打组合拳
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手靶练中近组合拳
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可以做重炮手吗？
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荣获《器械毁灭者》称号
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大量组合拳训练耐力爆发力
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每天一组合 医生远离我
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摇闪组合拳
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用费城壳去挨打（第一次对打）
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一天两次组合拳速度不快都难
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最后3回合happy game（13-15回合）
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中近距离突刺组合拳
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练习泰森的沙包组合拳
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练习摇闪12连击
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组合拳搞搞动作
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裸手打打速度球
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用速度球找找实战的感觉
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跟随指令打组合拳
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变相出拳
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搞搞爆发力
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练习泰森经典组合摇闪刺直勾
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正反架刺拳连击拳训练
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纯掉手打速度球练抓时机、握拳时机
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用沙袋模拟实战打打
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打空击 练步子
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封馆前的最后一练
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瞎Jr打打组合拳（1.1 倍速）
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速度球打空击
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假动作接重拳
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拳击训练中手腕伤病的一些见解
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练习反架和近战
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打打泰森沙包组合拳
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第一次做摔跤桥
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滑步打速度球找找俄式风味
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泰森经典组合拳的两次训练对比
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滑步移动打空击
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《水袋区拆卸工》
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变架连击拳 拉一拉爆发力
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轻实战摸一摸