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偶像的力量驱我前行
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带头盔轻点4回合(4\15)
纯反架简单空击
最后两回合的拳感挺好的
最后3回合happy game(13-15回合)
每天一组合 医生远离我
非牛顿流体加持的拳套堪比凶器
钟摆摇闪和V摇 越来越上手了
封馆前的最后一练
打空击 练步子
摇闪沙袋练步子(地太滑限制发挥)
继续融合强化双架抡摆技术
拳击训练中手腕伤病的一些见解
练一次力量不容易摆个造型吧
穿科比的鞋 滑泰森的步 对味儿
荣获《器械毁灭者》称号
Tabata高强度间歇打空击
自由击打摇晃的梨球
双架越发的顺畅
练习基本功钟摆摇闪
睡不够觉 脾气暴躁
12岁的摔跤拳击手
反架练多了正架变得巨僵硬
练完就是阿泰比耶夫
104kg 高低肩愈发严重啊
双架的感觉更好了(但是打的一般)
摇闪组合拳
学高手一边打沙袋一边安抚
今天的状态顶级
练力量做漂亮男孩
为什么我的出拳没有力量/拳击手指南
终于找到反架的感觉了 真不容易
练摇闪培养感觉
短时记忆(拳感)强化训练
打拳女生|为什么从18岁就开始选择练拳击呢?
今天的反架训练进步很大
打速度球练习双架自由切换
让反架每天进步一点点
放下拳套 学学腿法
速度球打空击
今天的空击异常尽兴(第15回合)