无回合制和朋友摸实战（103kg和108kg）
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腹肌无用论实验(狗头)
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和前职业选手打（104和72）技术差距有点大
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带头盔轻点4回合（4\15）
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104kg 高低肩愈发严重啊
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打空击 练步子
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负重提高高抱架（头10kg手1kg）
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手靶练中近组合拳
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疏于训练 体能下降 技术变差
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一天两次组合拳速度不快都难
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状态不佳无意间110kg✖️20[妙啊]
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速度提高了不少
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嘲讽：“不要击打对方的蛋蛋！”巴黎奥运会女子拳击决赛 裁判警告运动员...
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最后3回合happy game（13-15回合）
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疯狂吃反击（110和116）
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不发力 打速度 搞动作 找感觉
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最后两回合的拳感挺好的
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105KG一样可以快起来
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每天一组合 医生远离我
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荣获《器械毁灭者》称号
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裸手打打速度球
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速度球提升拳速
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水袋打勾拳是真舒服
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106kg的速度和力量
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这个值得全网挑战一下
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生疏的组合拳
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滑步移动打空击
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短时记忆（拳感）强化训练
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大量组合拳训练耐力爆发力
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练习反架和近战
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速度球打空击
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空击
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用沙袋模拟实战打打
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达马托风格近战手靶
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假动作接重拳
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中近距离突刺组合拳
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打完实战后的组合拳（第10回合）
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不发力 出出动作 搞搞技术（104和73）
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105kg打轻实战
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拳击训练中手腕伤病的一些见解
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练习泰森的移动钟摆摇闪和V摇