疯狂吃反击（110和116）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
带头盔轻点4回合（4\15）
...
手靶练中近组合拳
...
9回合轻实战（103和88）
...
封馆前的最后一练
...
荣获《器械毁灭者》称号
...
每天一组合 医生远离我
...
速度球打空击
...
生疏的组合拳
...
可以做重炮手吗？
...
短时记忆（拳感）强化训练
...
裸手打打速度球
...
纯掉手打速度球练抓时机、握拳时机
...
大量组合拳训练耐力爆发力
...
强化抗击打的颈部训练
...
第一次做摔跤桥
...
与体制内小将过招：摇闪大挑战，看谁笑到最后！
...
连击5回合组合拳
...
连击拳
...
负重提高高抱架（头10kg手1kg）
...
搞搞爆发力
...
穿科比的鞋 滑泰森的步 对味儿
...
105kg打轻实战
...
拳击训练中手腕伤病的一些见解
...
跟随指令打组合拳
...
用沙袋模拟实战打打
...
学高手一边打沙袋一边安抚
...
摇闪组合拳
...
达马托式空击（找感觉）
...
用水袋练习近战全力输出
...
变相出拳
...
组合拳搞搞动作
...
练习摇闪12连击
...
110kg的速度VS指令组合拳
...
双架达马托风格组合拳
...
终于找到反架的感觉了 真不容易
...
速度球练习双架自由切换
...
纯反架简单空击
...
教练快拿不住盾靶了
...
继续融合强化双架抡摆技术
...
练习反架和近战