用winning休闲打沙袋
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带头盔轻点4回合（4\15）
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和沙袋练顶牛
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最后两回合的拳感挺好的
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荣获《器械毁灭者》称号
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非牛顿流体加持的拳套堪比凶器
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学高手一边打沙袋一边安抚
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反架练多了正架变得巨僵硬
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练两年拳打掉两个沙袋 打爆两个水袋[笑哭]
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封馆前的最后一练
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最后3回合happy game（13-15回合）
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用沙袋模拟实战打打
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摇闪沙袋练步子（地太滑限制发挥）
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纯反架简单空击
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常常因为沙袋太轻而不敢打重拳
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睡不够觉 脾气暴躁
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水袋打勾拳是真舒服
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自由击打摇晃的梨球
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用速度球找找实战的感觉
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高度近视VS自由空击
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双架重刺大有长进（还得多练）
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疏于训练 体能下降 技术变差
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短时记忆（拳感）强化训练
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104kg 高低肩愈发严重啊
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穿科比的鞋 滑泰森的步 对味儿
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用水袋练习近战全力输出
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终于找到反架的感觉了 真不容易
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一天两次组合拳速度不快都难
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速度球打到力竭
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和教练实战摸摸
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另类速度球训练
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《水袋区拆卸工》
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速度球提升拳速
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练摇闪培养感觉
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实战点一点
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鲁尼仿佛在我身边
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双架达马托风格组合拳
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速度提高了不少
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反架的感觉更好了一些
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双架结合打意识流空击
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摇闪组合拳