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抻筋拔骨操第一式,拉伸多条经脉,气血畅通修复元气
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身体经常不适?今天给大家分享一个道家回阳功,可以有效增强抵抗力,第二式--活气 #健康养生
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筋长一寸,寿延十年!三式抻筋拔骨操,拉伸多条经脉,气血畅通修复元气#养生 #健康
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抻筋拔骨操第二式,拉伸多条经脉,气血畅通修复元气
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抻筋拔骨操第三式,拉伸多条经脉,气血畅通修复元气
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