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京东 11.11 红包
心火太旺睡不好,记住这一穴,每天按揉,清心火,安心神,整夜安睡!
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男人的6大壮阳穴!每天睡前按3分钟,强腰提肾保护前列腺!提升床上地位!
早餐是养肝关键期!每天坚持这么练,畅通气血,养肝益肝!
情绪激动烦躁易怒?记住这个消气穴,疏肝理气,降心火!
身体藏着5个长寿穴,每天按揉5分钟,滋阴养肾,延年益寿!
腰部酸疼不要怕!记住这套动作,调整腰椎,锻炼肩颈,告别腰酸背痛!
经常失眠不要怕!学会这个小妙招,助你安睡到天明!
心神不宁病易侵!学会这两招,安心神,降心火,补心气!
肾气不足睡不好?牢记这一招,充盈肾气,安然入梦!
身体经常不适?今天给大家分享一个道家回阳功,可以有效增强抵抗力,第一式--展肩
心有火尿会黄,肺有火痰会黄,肝有火会发怒
三伏排寒正当时!记住这一穴,排出一身寒湿病!
失眠就是肝火太旺,牢记一个中成药,疏肝泻火,重镇安神。
肠中无渣面如花!学会疏通大肠经,排空宿便,改善肠胃微环境!
道家不老回春功,动作简单不挑场合,坚持15天浑身充满活力,保持身体年轻态
道家养生有四宝!每天一遍,强肾固本,益寿延年!
眼睛不好、视物模糊?每天转动眼球,补足眼部气血,养护眼部健康!
记住这一养生大穴,每天按揉3分钟,宁心安神、理气止痛!
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人体自带“阳气窝”,每天拍一拍,畅通经络,气血大升!
补气的关键是补中益气丸,这样用:上补肺气、中补脾气、下补肾气
五脏精气汇于眼!每天按按它,清热明目,祛风通窍,缓解身体疲劳!
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