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CrossFit 2022.06.04 3轮5分钟:200米农夫行走,剩下时间尽可能多轮 5次俯卧撑+10次壶铃深蹲。
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3 x 5:00 rounds for reps: 200-m farmers carry (16/24 kg) Then as many reps as possible of: 5 push-ups 10 KB squats (16/24 kg) – Rest 2:00 between rounds. – Use a single KB for farmers carries and squats.
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