戴大卫现场3A 2024花样滑冰俱乐部联赛总决赛成年男单短节目 8月17日
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专业冰场有多香（教练来之前自己瞎滑热身一会，发现踩不住刃，迅速的重新系紧鞋带
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2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 单人冰舞成年组全场 陈溪梓（豆姐） 张溢轩（小驴）尹秀雅 赵明璐 刘秋延 另三位运动员弃赛了
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新鲜的，感谢广角摄像头。世界上就不该有莫霍克这种东西。
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金书贤 24-25俱乐部联赛总决赛青年组FS（饭拍）
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怕摔怎么学花滑。。。。要不我学得慢呢。。。。
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结环步开始找感觉，赌我多久能做出标准的8个结环步
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俱乐部联赛第三站 北京站day2 精英双人滑少年高龄组自由滑前练习，就拍了这么点
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俱乐部联赛第三站 北京站 day2上午 精英女子单人滑 少年低龄组集锦，拍了3组10多位小妹妹
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后外捻转DAY1，后外捻转步入门重点。可以认为我没手了，手上动作请自行想象。。。
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俱乐部联赛第三站 北京站 day3精英男子单人滑 青年组 短节目 所有人断断续续的拍
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蟹步day3，好像比上次圆大了一丢丢？？？那些天生柔软的外星人真让人生气。
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蟹步dayN ：大不了一点字
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2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 肖妮可 大众单人冰舞少高乙
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改改后单足曲线的浮腿，怎么带一下。
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伪*花样滑冰步伐一级
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所以到底都是谁在说转3难？？？？
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2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 单人冰舞青年组全场 李佳燃 田菁仪 陆铂壬（跟aymoz一样的波莱罗） 丁湘源 申奕 黄千寻
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昨天找到一点后内结环步的感觉，想今天练起来的，结果今天没有了
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教练让我前后C两腿分开一些（哪怕没踩外刃）也不知道这样够不够开。（我也水一个大概算步伐）
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一边滑一边跟冰友打招呼，现在能转6-7圈了，就是今天实在没时间练。视频留在这，等旋转技能再升级后回来看嘻嘻
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2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 8月5日晚间 川军冰舞合乐训练混剪。（注意音量比较小）如有对错号的麻烦提醒我或者弹幕备注谢谢。
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一个强弱脚燕式平衡练习
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高瑀浠季周灏 青年组自由舞 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛总决赛
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现在能捞到完全不行的接近3圈燕式转入门款了，但是还没第一天压得低抬得高。教练说的每一个细节都果然很有道理，但是做不出来咋办。我感觉我有一天要S在旋转上。
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鬼知道我转了几千个才捞到一个入门款燕转（不合格但是入门款）
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我发现我背打不弯啊。。。咋办，头都要扯掉了。。。。咋做都不好看。。。
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暂定休冰1周
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当你朋友的小孩知道你会滑冰时
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俱乐部联赛第三站 北京站 day4 精英男子单人滑青年组自由滑混剪，尤其是前2组。后边手机没空间了。就录了这么多。。
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Leah Neset & Artem Markelov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了好多张！他们捡了我的玩偶！）青年组冰舞
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你们知道只有我一个人上课，独享1800平米标准场的感觉么！安静得可以听到水滴在冰面的声音。
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我终于进燕转了，燕转0.5圈达成，好像有点意思！
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借大奖赛的余温，压步进单足终于6圈了。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我好像真的走上一条正确的路了。慢慢改慢慢改。
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关于我带了冰鞋去泰国10天却没有滑成冰的原因（2）家八哥篇，听家八哥唱歌加学狗叫（第20秒）
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Charlene Guignard & Macro Fabbri 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 （自己拍的，随便挑了几张）
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2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 李星锐 大众单人冰舞少高乙
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还是在磕前内内勾，真是奇了怪了，总是没有第一天学的时候做得好。
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一年出头edea3星换5星，mk flight换mk professional lite，花样滑冰鞋
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年前最后一滑，想插足但是不敢下脚啊&今天又是没办法完全往左边打开的一天&谁家好人年前磨刀啊！
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看比赛去了一周没上冰，我们冰场的雾。。。我还好意思笑别人。。。。