站桩督脉的运行和搭鹊桥
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
太极拳感悟
...
新手站桩，虚灵顶劲
...
什么是道家的子午功？更希望大家早睡早起身体好
...
太极拳的透劲
...
站桩所说的“心肾相交，水火既济”
...
什么时间适合站桩
...
新手站桩，要先找到重心在哪里
...
听说你想筑基？
...
什么是导引术
...
内敛其神
...
59岁修行还不晚？
...
如何凝神
...
新手站桩，虚灵顶劲
...
心未清时，眼勿乱闭
...
少则得，多则惑
...
小孩子什么年龄习武好呢？
...
行功十八伤
...
修炼静功的好处
...
节欲
...
上药三品，神与气精
...
没有时间修行？时时刻刻保持“静”的心气就是修行
...
清静经，诚其心而神自清自然六欲不生三毒消灭
...
道家中的三种静功
...
观息之法即是观自心
...
练习太极拳时，注意胯部的动作
...
道家中的法财侣地（壹）
...
怎么升阳气
...
什么是观息 观息的方法
...
前胸是属阳还是属阴？古琴是用什么漆？
...
道家文化：养生在动，养心在静
...
不妄作劳，这个“妄”字很有意思
...
无极生太极，太极生两仪
...
排除心中杂念，保持心神清静
...
以一念代万念不过是去除多余杂念的方法，最后还要放掉这个一，不可执着于一
...
不漏
...
冬练三九是真的么？
...
站桩如何塌腰，你知道吗
...
孩子太调皮不爱学习，送到你们武馆可以教好吗？
...
刚则易折，柔弱常胜
...
很多东西，虽然现在孩子还不能明白，但是需要给他一个方向