观息之法即是观自心
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
什么是道家的子午功？更希望大家早睡早起身体好
...
录一个完整版丹剑
...
内敛其神
...
太极拳的透劲
...
沉心气以得松沉
...
致虚极，守静笃
...
冬藏
...
为什么推荐大家静坐，视频最后心法推荐
...
站桩督脉的运行和搭鹊桥
...
听说你想筑基？
...
为什么感觉孩子的身体，不像我们小时候那么好？
...
练太极拳时，松腰坐胯你做到了么？
...
太极拳的劲力怎么练出来
...
浩然正气
...
节欲
...
站桩目的
...
太极拳不要觉得疲惫
...
息和吸，分不清
...
不是所有的太极拳都能养生
...
太极十要
...
大家有遇到这个问题吗
...
小孩子什么年龄习武好呢？
...
心静遣其欲，神清澄其心
...
太极拳感悟
...
天地与我并生，万物与我唯一
...
太极之先，本为无极
...
以一念代万念不过是去除多余杂念的方法，最后还要放掉这个一，不可执着于一
...
少则得，多则惑
...
水火既济，心肾相交
...
雪山太极
...
内顾其生，少思寡欲
...
什么是导引术
...
胜人者有力，自胜者强，功夫是不断的挑战自我，超越自我，强其身，修其心，养其神
...
兴于诗，立于礼，成于乐，强于武。
...
站桩时打嗝放屁正常么？
...
有人知道这是什么拳吗
...
新手站桩，要先找到重心在哪里
...
大家练功还遇到什么问题，可以在评论区留言
...
太极拳腰做主宰，胯主腿
...
外练筋骨皮，内练一口气