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结婚抽空也不能忘记训练
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来三亚结婚健身训练绝对不能停!
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老去从身体开始,但恢复可以从弹跳开始#弹跳训练 #恢复训练
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出差也要坚持训练
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超量恢复也是训练弹跳的一部分
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Tproc扣篮训练计划第六天,休息?不存在!
新鞋又到了,助我扣篮