京.东618红包,每天可领3次
如果是你你会选择哪双鞋训练小腿！#小腿训练 #扣篮梦
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
今天小腿训练
...
弹性训练，哑铃负重跳！#弹性训练 #弹跳训练 #扣篮梦
...
今天小腿训练加腰部恢复
...
酒店弹跳训练完整版！#弹跳训练 #弹性训练#扣篮梦
...
酒店弹跳训练！起个动作！
...
朝阳公园日常扣篮训练！ #扣篮训练 #弹跳训练 #扣篮
...
暴涨弹跳every day！弹性训练！#弹跳训练 #扣篮梦 #弹性训练
...
昨天发烧拉了一天，今天就练个小腿吧#扣篮梦 #小腿训练 #弹跳训练
...
承德哪里可以训练扣篮第三四期，速普体育暂时无法调框！#扣篮梦 #篮球#扣篮训练
...
腿部训练完一定要做弹性转换！#腿部训练 #弹跳训练 #扣篮梦
...
小腿肌肉训练法，这个夏天让我们一起涨弹跳！
...
二个月扣标框，第一次腿部力量爆发力训练！#扣篮#篮球#爆发力训练
...
要想跳的高这六个下肢训练加弹性转换训练一定要练！#弹跳训练#扣篮训练#扣篮梦
...
菜球送fans第八期开奖！
...
马上抓框了
...
边练球边练扣篮！练完腰就凸系列！#篮球 #扣篮 #弹跳训练
...
30天楼梯弹跳训练，看看弹跳到底涨多少！#弹跳训练 #扣篮训练 #扣篮梦
...
今天只想安静的练手臂爆发和小腿！#扣篮梦 #小腿训练 #手臂爆发力
...
周五要想跳得高小腿继续练系列 #小腿训练 #弹跳训练
...
今天还是酒店下肢力量加弹性转换训练#弹跳训练 #下肢力量 #扣篮梦
...
菜球无敌！深蹲是你爹啊！#弹跳训练 #扣篮训练
...
菜球送饭fans能量补给！香蕉篇！
...
偶遇字母哥粉丝
...
如何六天训练弹跳暴涨2厘米！#弹跳训练 #腿部训练 #小腿训练
...
超量恢复也是训练弹跳的一部分
...
腰疼就不训练？在我这不存在！摇绳练核心耐力爆发力！#核心力量 #爆发力训练 #扣篮梦
...
今天练个背！ 扣个水瓶！ #扣篮 #弹跳训练 #核心力量
...
腰凸如果好了是不是跳的更高！#扣篮梦 #扣篮 #篮球
...
暴涨弹跳，强化下肢爆发力
...
弹跳三大项重量不涨是不是因为背部肌群不够？#弹跳训练 #背部训练 #弹跳
...
讨厌练腿
...
健身房的高度终于不够我的弹跳高度了！#弹跳训练 #扣篮梦
...
菜球送fans，背部核心训练！ #弹跳训练 #核心训练 #竖脊肌训练
...
黑皮体育生1健身完需要0帮忙擦汗。
...
瑰丽酒店训练的最后一天，让我们看看30天弹性涨了多少，我们球场见！#弹跳训练 #扣篮训练 #扣篮梦
...
Tproc扣篮训练计划第二天！受伤在所难免！
...
菜球侠开启28天酒店扣篮训练
...
继续打球练弹跳 #篮球 #弹跳训练
...
养腰子开始！
...
结尾可以看到成效，不断的跳跃找到自己的缺点才能跳的更高！