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有人说你扭得这么开心活该被摔。哈哈哈哈哈。
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巡场的小哥(还没完全学会滑冰)扶着挡墙问我没事吧,我说没事,摔得轻,不疼。。。。
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新鲜的,感谢广角摄像头。世界上就不该有莫霍克这种东西。
谁说转3难,这不就进转了(弓箭步拖刀实在控制不住。。。
结环步开始找感觉,赌我多久能做出标准的8个结环步
壮熊对决 强人锁男系列
我发现我背打不弯啊。。。咋办,头都要扯掉了。。。。咋做都不好看。。。
怕摔怎么学花滑。。。。要不我学得慢呢。。。。
改改后单足曲线的浮腿,怎么带一下。
没有一个人像我一样死在前内莫霍克上。
昨天学的前外内勾接前交叉步伐串,本来想今天好好滑好好录一下的,结果屁股肌肉和膝盖痛得滑不了一点,所以还是用昨天录的水一下
蹲*不下去*贴不住*转 (白长那么粗的腿)蹲转day1
从来没这么丑过。。。。吃了豹子胆妄想拉个提刀燕式平衡。。。。。。(有彩蛋
伪*花样滑冰步伐一级
瞎折腾啥?
前段时间到没有刻意去练旋转,但是旋转好像进步了。第一次可以双足起转以后抬起浮腿,第一次泡点算10圈。只是最近经常觉得很晕而刹车,需要克服
拳手碰上摔跤手
熊谷健太郎被「强吻」
一年出头edea3星换5星,mk flight换mk professional lite,花样滑冰鞋
后知后觉学的后压步接后内刃步伐,先把动作要点记下来再慢慢练,不难。
日常上冰,前外摇滚步&后外摇滚步,谁来救救我打不直的腿。
蟹步day5,拉伤的地方神奇的好了而且支撑力变好好,能蹲下去了,有进步有进步
像素人与马赛克中的转3与双3。在繁忙的冰场里热身时间摔两次累得出冷汗的我决定老人休闲滑。很久没练过转3了,结果发现都能转过来了,神奇。
当你朋友的小孩知道你会滑冰时
继续改旋转,从前C进转改单足进转,改天天天天天天。。。天再加上后压步
春节假期打卡冰立方冰场,完全没有白来(上
后刃摸雪
单足蛇形,右脚外刃差,左脚内刃差。右腿髋关节强一些,左腿还有点傻。
现在能捞到完全不行的接近3圈燕式转入门款了,但是还没第一天压得低抬得高。教练说的每一个细节都果然很有道理,但是做不出来咋办。我感觉我有一天要S在旋转上。
失败的内勾步
离被绊死一步之遥。
真便宜这小子了!
蹭着走的单足S
Sara conti & Niccolo Macii 花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张) 双人滑
北京暴雨的时候,去冰场是有风险的。
专业冰场有多香(教练来之前自己瞎滑热身一会,发现踩不住刃,迅速的重新系紧鞋带
借大奖赛的余温,压步进单足终于6圈了。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,我好像真的走上一条正确的路了。慢慢改慢慢改。
所以到底都是谁在说转3难????
错误却能转7-8圈的双足转解析,但是还是应该改动作,不然单足怎么都转不好了。
蟹步day3,好像比上次圆大了一丢丢???那些天生柔软的外星人真让人生气。
今天学了一个好玩且简单的新动作,小小的刀齿步
左脚为啥就是不行呢,不过好歹不上刀齿了(跟刀偏了有没有关系? 我的左脚刀整个偏向脚心。 存一个烂烂的左前外捻转,等以后能捻10圈的时候再回来看