像风不像雨
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
竹节绳比胶绳做动作轻松的
...
小伙伴们，来练跳绳手花吧，是真的好玩。
...
龙年就要练龙花双摇
...
一入跳绳坑好深，练不完，根本练不完。
...
交叉双摇越累越想摇
...
新招练不出来，随便甩几组。
...
糊就糊点吧，仓库跳多了压抑，外面跳可以放飞自我。
...
心里不想跳绳了，但身体很诚实。
...
每天一练，脚步轻便。
...
双摇回炉重造手花类双摇cc c'c' cc' cc'类动作，好多组合，起码练两个礼拜才有点效果。有效果了回来分享给大家看。
...
什么时候侧甩双摇才不歪头不左右晃
...
阳光大男孩要双摇
...
半个月没跳，跳个十几组，什么状态都回来了。
...
一个礼拜恢复锻炼，状态回来。
...
梅威瑟跳绳的绳长非常长，我也来试试，就是比普通绳长费体力。
...
我也不知道跳绳的魅力是什么，反正就是喜欢跳。
...
核心越来越稳，来几组双摇跳绳。
...
跳绳是条不归路
...
以为很难，其实也没那么难。
...
多跳绳多练习
...
跳绳跳着跳着开始送腹肌了
...
有了目标就会乐此不疲
...
过年了，内驱力不足，有外驱力给我一点点动力吗。
...
来几组跳跃活动一下身体
...
最近平平淡淡的跳绳
...
帅（甩）不过三十秒
...
解锁了几个双摇动作
...
喜欢双摇继续摇下去
...
双摇凤花金字塔，哪天试一下极限几层？
...
跳绳瘦得快吗
...
跳跳绳减减脂
...
新的一个月了，跳绳热情还在，冲～
...
蚂蚁牙黑
...
三月，多练耐力，无氧受不了
...
跳绳双摇乱甩越来越熟练
...
双摇跳绳24杀刀练会了
...
520am花样跳绳艾琳版，大家一起跳起来吧！
...
小侄女都问我是不是调了加速了
...
这样子跳绳可以跑上一天
...
双摇跳绳我的心可不冷