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交叉双摇越累越想摇
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跳绳交叉双摇
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什么时候侧甩双摇才不歪头不左右晃
新的一个月了,跳绳热情还在,冲~
跳绳跳着跳着开始送腹肌了
享受午夜跳绳时刻
每天一练,脚步轻便。
多跳绳多练习
梅威瑟跳绳的绳长非常长,我也来试试,就是比普通绳长费体力。
核心越来越稳,来几组双摇跳绳。
哪儿都可以跳绳
一入跳绳坑好深,练不完,根本练不完。
趁着热情还在多跳
像风不像雨
阳光大男孩要双摇
新招练不出来,随便甩几组。
跳绳是条不归路
开始吧,最爱的跳绳。
艾琳女侠风花样跳绳即兴表演
交叉单摇跳绳总会有那么一组不拌绳的
多练习双摇跳绳
龙年就要练龙花双摇
小伙伴们,来练跳绳手花吧,是真的好玩。
五一快乐,进来看猪
小侄女都问我是不是调了加速了
希望跳绳继续着魔下去
交叉双摇跳绳没烦恼
双摇间歇跳绳
喜欢双摇继续摇下去
不变的音乐不变的跳绳
有了目标就会乐此不疲
双摇跳绳我的心可不冷
小团子自学的花样跳绳《梦想家》,你也来挑战吧#小一姐姐 #花样跳绳#小团子
护花使者会跳绳
糊就糊点吧,仓库跳多了压抑,外面跳可以放飞自我。
以为很难,其实也没那么难。
解锁了几个双摇动作
最近平平淡淡的跳绳
跳绳双摇基本动作已经全会,准备开始刷熟练度。
双摇跳绳24杀刀练会了
任我随意跳
跳绳自由乱甩