练练倒立撑和吊环
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终于学会了，借力倒立撑
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举重有风险！！！还好孩子已经两岁了
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曲对币有？倒立走配上这bgm气死庞博
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谁能看得出这是个2岁孩子的妈妈
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抓举过头支撑，手臂究竟内旋还是外旋？
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你可见过这样的吊环双力臂？
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超负荷减退，超量不恢复！值班太累越练越菜
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高翻130，前蹲也130，是时候该好好练练腿了
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今天就带大家听听歌吧
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大有氧！500双摇！100单腿蹲！50引体！
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夜下睡3小时出出汗，crossfit open 23.1，186
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杂技艺术体操高强度训练一字马
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举重体操都要练
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杠铃操再现，90kg连续抓举6次！
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杂技艺术体操高强度训练一字马
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健美运动员健身后释放压力
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120kg高翻，和抓相比，翻实在太拉夸了
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格鲁吉亚小小体操运动员
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15个30秒冲刺最后一个！！！干就完了！！！
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这腹肌，教练肯定很厉害吧
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自重就是最好的负重，杂技选手上线
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还是穿这身运动舒服
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偶尔臭美，脸红心跳展个背
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原来100公斤单手哑铃这么简单
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2.14情人节完整训练
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这啥情况？
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连续高抓100kg失败
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《一起变强》腹肌跟练，每日八分钟给你六块腹肌
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艺术体操训练。一字马，杂技
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偶尔跳一跳，发现举重的收益是真大
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综合体能训练
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超大胸肌
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看我搓个抓举组合技
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挺举130kg～沉淀的过程中，重量是手段，不是目的
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抓举渣支撑，过头蹲练习
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矛盾之一：对医疗质量的要求日益增高，对自身道德水平的要求日益低下
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生活不易，唯有坚持，医生副业耍杂技
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瞎练，挺举，出出汗
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完了，分腿挺不会的，133kg翻站
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艺术体操一字马训练