总是说最后一天，看见跑道就动不了
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这是我的极限了，耐何网络不给力，今天才上传
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看见跑道就控制不住，可惜正装限制了我的数量与质量，加油
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坚持跑步第36天：挑战13.14公里，结果10公里结束✔️，太难了 。10公里就累成狗🐶
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本周第一跑，突破了6分一公里，加油。
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第13天：40分钟六公里。今天空气没那么好，但月底最后一天就运动拉满。再次突破6分内速度，加油
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坚持跑步第21天：6公里，跑完去吃饭。
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被妈妈叫醒跑步的妹子，现在又被妈妈喂饱去赶车的人，满满的爱
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坚持跑步第22天：6公里，同事说我跑的太少了所以累，得继续加油。
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加油！燃烧昨晚的烧烤！
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坚持跑步第23天：目标10公里，实际6公里，一路电话不停根本没时间
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16天的马步蹲，头没梳脸没洗衣没换。起床蹲，睡前蹲，姿势不重要，先把时间搞起来，由40分钟到2分半，加油了👏。
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原计划是15公里的，伙伴脚受伤了，下次挑战15公里。
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平板支撑：1分钟一次，第二次只能半分钟了，总比什么运动也没做好吧
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2024年第6天跑：目标10公里，坚持跑下去，总有一天会瘦的
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坚持跑步第38天：5.20公里，记录今天又没出差，那就好好运动吧
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40分钟6公里：第12天。 难得周六特意骑6公里单车找到抖音跑友推荐的地方，专业的跑道单圈1.2公里，风景又不错，值得再来。最终10公里结束今天的运动
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第4天跑
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【上海地铁】【绝版】老老八114最后一天上线运营(2023.7.1)
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2024年第2跑：目标5公里，能跑一天是一天，先跑起来。加油。
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坚持跑步第42天：5公里起跑，6公里结束。今晚又没饭吃了
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第16天跑步：突破20公里，天太冷了还差1公里就半马了，但实在是跑不动了。还是给自已鼓励一下吧
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第17天跑步：10公里达标，速度有些慢了。匀速坚持跑就行
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10岁女孩能跑赢14岁初中男生吗？
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第4天爬楼：14层楼层高，爬5次，相当于14*5=70层。给自己点赞👍
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第15天跑步：突破10公里/周。听说明天下雨，有空就跑，坚持一天是一天。
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坚持跑步第14天：最近报了半马，万一中了怎么办，我还是加油练练吧
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坚持跑步40天：今天带个小朋友一起跑，一路下来他2公里我6公里，一起加油。
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没有继续卷腹，但有跑步，得加油
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坚持跑步第16天：目标40分钟，风晚花开的季节适合户外，太久没跑有些速度跟不上了。
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谁还不是打工人呢？出差一年多，第一次抽空放空下心灵。明天会更好。
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24年跑步第9次：目标10公里，还是跑4.3公里长线线舒服，哈哈哈。大周未的是谁让我如此坚持跑步，是你吗？还是你？
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坚持跑步第41天：今天5公里，换个陪跑的，实在是太热了🥵
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坚持跳绳第27天：五一旅行也不忘坚持运动，加油👏
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第15次跳绳：目标3000个，如果不是应酬晚了估计也不会跳了，加油吧
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坚持跑步第37天：五公里吧，天太热了睡不着
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动一下总比坐着好，运动使我快乐
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第11次跑步：目标5公里，第一次早起，还碰上下雪❄️差点被冻死。
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坚持跑步第24天：超过40分钟就行，早晨的空气挺好的，难怪这么多晨跑爱好者。
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走得慢不要紧，走错路也没有关系，你有自己的跑道
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坚持跑步第12天：目标5公里，实际6公里。加油