站桩轻轻松松对不对，我们得辨正看
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
站桩讲究天人合一的境界？芗老来解密
...
站桩最基本的平步撑抱桩，你可能一直站错了
...
站桩和练拳是一个东西？芗老逝去多年后，我才真正领悟了芗老这句话
...
芗老站桩有疑惑，也得求教这位老师
...
程老解惑：站桩两脚到底怎么放？平行还是外八字？
...
我与芗老有夙缘，聊聊当年和王芗斋先生学站桩的那些事
...
第一次和王芗斋先生学站桩，我印象最深的是“深呼吸”
...
程老解惑：初学者应当先站哪个桩？
...
从学王芗斋，站桩六十年我学到了什么？
...
站桩筑基难不难？练对了三个月就能基本掌握
...
想要站好桩？来听听芗老的八字箴言
...
第一次给我调桩，芗老告诉我：站桩是傻子的架势，聪明人的功夫
...
程老解惑：站桩究竟站多久？什么时间最好？
...
程老解惑：站桩累了还要坚持吗？
...
内调心息外调身，间架呼吸神意存
...
初见芗老习站桩，聊聊第一次和王芗斋先生学站桩的经过
...
站桩不是外动，是像树木生长一样的内动
...
芗老当年说“初习为基本桩”，究竟是什么意思？
...
站桩时容易胡思乱想？这么做能恢复身体的本能
...
站桩两境界，一种是“傻练”，另一种是“求物”
...
普通人往往杂念太多，而高手往往是万念归一……
...
站桩入境口诀管用吗？程老来解惑
...
站桩修行，放下烦恼，健康自然来
...
不是站桩没效果，而是你没做到这几点！
...
芗老教我学试声：芗老说试声有二，一种有声的试声，一种无声的试声
...
意拳之“意”该如何理解？
...
芗老教站桩的六字箴言：适当、合理、卫生
...
打开心胸，胸腹放松，是站桩的关键
...
为什么站桩可以促进血液循环？原来是这么一回事....
...
程老解惑：站桩必做准备活动？芗老是这么教我的
...
这可能是比打坐更简单的修心养性方法……
...
芗老教站桩“不讲道理”，不用心你什么也得不到
...
当年摸了芗老的胳膊，我才明白了什么叫松紧
...
站桩一想就对，一做就错？勿忘勿助才能站好桩
...
多少人还在“傻站”“死站”？站桩不得法，看看王芗斋先生怎么说
...
姿势确为神意之代表，本能活力之所循
...
降了心猿定意马，混混沌沌乐无涯
...
学会这个小技巧，站桩初学者也能领悟似笑非笑
...
降龙桩是丁字步还是丁八步？当年周子岩师伯是这么指点我的
...
桩只有一个，也可以说有无数个