京东 11.11 红包
多跳多练多发，慢慢进步
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
我也不知道跳绳的魅力是什么，反正就是喜欢跳。
...
帅（甩）不过三十秒
...
什么时候侧甩双摇才不歪头不左右晃
...
喜欢双摇继续摇下去
...
趁着热爱多点发多点跳。
...
梅威瑟跳绳的绳长非常长，我也来试试，就是比普通绳长费体力。
...
竹节绳比胶绳做动作轻松的
...
多跳多练
...
新招练不出来，随便甩几组。
...
半个月没跳，跳个十几组，什么状态都回来了。
...
过年了，内驱力不足，有外驱力给我一点点动力吗。
...
跳绳双摇基本动作已经全会，准备开始刷熟练度。
...
一个礼拜恢复锻炼，状态回来。
...
龙年就要练龙花双摇
...
这就是我的生活多跳多练
...
核心越来越稳，来几组双摇跳绳。
...
解锁了几个双摇动作
...
双摇跳绳虽然歪歪扭扭，但也乐趣无穷。
...
双摇回炉重造手花类双摇cc c'c' cc' cc'类动作，好多组合，起码练两个礼拜才有点效果。有效果了回来分享给大家看。
...
趁着热情还在多跳
...
开始吧，最爱的跳绳。
...
像风不像雨
...
多跳绳多练习
...
双摇跳绳我的心可不冷
...
以为很难，其实也没那么难。
...
每天一练，脚步轻便。
...
双摇凤花金字塔，哪天试一下极限几层？
...
间歇二十遍，百练不厌。
...
都说冬天能吃苦，开春猛如虎，年前两个月多练练
...
要练到又快又持久
...
双摇跳绳速度要练上来
...
享受午夜跳绳时刻
...
糊就糊点吧，仓库跳多了压抑，外面跳可以放飞自我。
...
心里不想跳绳了，但身体很诚实。
...
DNA都在跳动了，立刻跳起来。
...
有了目标就会乐此不疲
...
绳子越长甩得越爽
...
双摇跳绳小组合
...
不变的音乐不变的跳绳
...
最近沉迷双摇杀刀组合。