京东 11.11 红包
音乐一响，神采飞扬。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
我也不知道跳绳的魅力是什么，反正就是喜欢跳。
...
交叉双摇越累越想摇
...
半个月没跳，跳个十几组，什么状态都回来了。
...
每天一练，脚步轻便。
...
梅威瑟跳绳的绳长非常长，我也来试试，就是比普通绳长费体力。
...
不变的音乐不变的跳绳
...
帅（甩）不过三十秒
...
双摇跳绳24杀刀练会了
...
双摇回炉重造手花类双摇cc c'c' cc' cc'类动作，好多组合，起码练两个礼拜才有点效果。有效果了回来分享给大家看。
...
像风不像雨
...
三月，多练耐力，无氧受不了
...
趁着热爱多点发多点跳。
...
交叉双摇跳绳没烦恼
...
糊就糊点吧，仓库跳多了压抑，外面跳可以放飞自我。
...
喜欢双摇继续摇下去
...
蚂蚁牙黑
...
有了目标就会乐此不疲
...
一入跳绳坑好深，练不完，根本练不完。
...
核心越来越稳，来几组双摇跳绳。
...
有氧耐力才是最重要的，咬咬牙，多练。
...
龙年就要练龙花双摇
...
双摇跳绳我的心可不冷
...
以为很难，其实也没那么难。
...
最近沉迷双摇杀刀组合。
...
多跳绳多练习
...
过年了，内驱力不足，有外驱力给我一点点动力吗。
...
间歇二十遍，百练不厌。
...
以（篇章）结束我这半年跳绳的多数笨拙而又可贵的时刻。
...
登峰造极何其难。
...
最近平平淡淡的跳绳
...
希望跳绳继续着魔下去
...
跳绳是条不归路
...
来几组跳跃活动一下身体
...
小侄女都问我是不是调了加速了
...
任我随意跳
...
新招练不出来，随便甩几组。
...
勉勉强强连起来了
...
多跳多练单脚双摇也成了
...
跳绳双摇基本动作已经全会，准备开始刷熟练度。
...
竹节绳比胶绳做动作轻松的