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承德哪个篮球馆适合扣篮训练能不能调框，今天挑战第一家！ #扣篮梦 #弹跳训练 #扣篮
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30天楼梯弹跳训练，看看弹跳到底涨多少！#弹跳训练 #扣篮训练 #扣篮梦
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第一次开始持球起跳训练 #扣篮训练 #弹跳训练 #篮球
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昨天发烧拉了一天，今天就练个小腿吧#扣篮梦 #小腿训练 #弹跳训练
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如何在篮球场训练弹跳？今天分享给你我的日常弹跳训练！
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菜球fans特别番！连续爆装备碳板跑鞋满足送你百米11秒#扣篮#篮球#弹跳训练
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菜球送fans第八期开奖！
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朝阳公园日常扣篮训练！ #扣篮训练 #弹跳训练 #扣篮
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承德哪里可以训练扣篮第三四期，速普体育暂时无法调框！#扣篮梦 #篮球#扣篮训练
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乔丹店有个篮球框，去抓一下！
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叶天扣篮之约，一年后见！
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又是跟匹克研发中心的朋友们切磋球技的时候，打篮球的第十五次！#扣篮梦 #弹跳训练 #篮球
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Tproc扣篮训练第五天，田径场100米走起！
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马上抓框了
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小腿肌肉训练法，这个夏天让我们一起涨弹跳！
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康复弹跳训练！#弹跳训练 #扣篮训练 #康复训练
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大年初四带你感受承德的篮球氛围！ #篮球 #弹跳训练
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叶天扣篮之约倒计时31天！马上一年了！#篮球 #弹跳训练 #扣篮
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酒店弹跳训练完整版！#弹跳训练 #弹性训练#扣篮梦
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做事之前先坚定你的信念！不然还不如不做！#运动好青年 #扣篮训练 #弹跳训练！
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当你练了一个弹跳之后，能达到什么水平？
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Tproc扣篮训练计划第六天,休息？不存在！
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暴涨弹跳everyday！ #弹跳训练 #弹性训练 #扣篮梦
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菜球送fans今天不藏，今日药球训练！
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酒店弹跳训练！起个动作！
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身高175 体重75 原地起跳超框 微助跑抓框
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不会有“扣将”不能持球扣标框单手吧？
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无碳出行骑行代替扣篮训练
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只用一招，改善你的火柴盒弹跳
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菜球送fans，承德！#篮球装备 #菜球送fans #篮球
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总共才打过不超过十次球，菜球侠有天赋不！
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周五要想跳得高小腿继续练系列 #小腿训练 #弹跳训练
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要想跳的高别老练深蹲！
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第二天继续扣篮爆发力训练#扣篮梦 #扣篮#篮球
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最难扣篮的身高
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只用一招，让你的弹跳再提升10公分
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瑰丽酒店训练的最后一天，让我们看看30天弹性涨了多少，我们球场见！#弹跳训练 #扣篮训练 #扣篮梦
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今天练腿加弹性转换！#弹跳训练 #扣篮梦 #腿部力量
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想快速提升弹跳，你缺乏的到底是什么？不要白白浪费自己的弹跳天赋
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弹跳三大项重量不涨是不是因为背部肌群不够？#弹跳训练 #背部训练 #弹跳
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菜球侠之dk扣篮训练太空计划训练营（第四天）想要扣篮赶紧收藏！