继续研究一段式投篮，改善上肢发力
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
继续研究一段式投篮，还需要再提高上肢的角度，慢动作感觉球有点脱手
...
继续研究一段式，主动折腕斜上推甩
...
继续研究一段式，改善一下转腕技术
...
长时间没有训练，别一上来就集训！
...
继续研究一段式，强化拨球
...
强化单手出手，继续研究一段式
...
继续研究一段式，加快举球速度
...
继续研究一段式，手腕主导发力
...
继续研究一段式，主动折腕
...
继续研究一段式，用顶肘控制远近
...
继续研究一段式，抑制脱手
...
继续研究一段式，继续优化上下肢配合时机
...
继续研究一段式，提球的时候往上甩
...
继续研究一段式，充分顶肘之后再摆臂拨腕
...
继续学习练习一段式，今天感觉还行
...
【20岁195男大初体验】篮球体育生情难自禁
...
继续跟着coach fui学习一段式8-19
...
继续跟着 coach fui 练一段式
...
天气没那么热了，打球的好天气，继续练习一段式
...
投篮干货：用论文证实coach fui的前臂发力下拉，“顶肘”真的对吗？
...
坏了！真给他练出来了，跟着coach fui学一段式的第N天
...
继续研究一段式，提高提肘的流畅度
...
继续研究一段式，举球时放松三头
...
工作日去打还挺爽，继续练习一段式，蹬地协同顶肘。
...
重视高重复、不对称、高爆发动作的风险！！！毕竟，关节损伤是不可逆的。
...
很多男人都往左偏，我也是其中之一，继续研究一段式
...
继续砸篮筐
...
继续研究一段式，浅浅投一个。
...
关于投三分到底要不要用力 我有话要说 综合训练十中八
...
东决G4之杰伦布朗热身投篮篇
...
东决G4之塔图姆热身投篮篇
...
库里三分投射训练（19）底角练习，注意看发力细节啦
...
连上九天，用于有空搞一搞，继续练练一段式
...
继续研究一段式，蹬地传递到顶肩
...
华子:他们罚球31次，而我们只有17次
...
继续研究一段式，提高上肢顺畅度，拨球更自然
...
每个人投篮都有弱点，善于阅读即可 #投篮教学 #投篮训练 #一段式投篮
...
库里三分投射训练（17）弧顶+右侧45度角
...
继续研究一段式，这次是甩出去的，之前练成推力为主了
...
多和这样的人相处。