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站桩姿势要不要固定?不同阶段,要求不同
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站桩姿势要不要固定?不同阶段,要求不同
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不懂这个,站桩永远入不了门
降了心猿定意马,混混沌沌乐无涯
第一次给我调桩,芗老告诉我:站桩是傻子的架势,聪明人的功夫
站桩要求全身放松,唯独此处须稍稍用力
程老解惑:站桩时遇到外界干扰怎么办?还是要做好“四中”
为什么站桩可以促进血液循环?原来是这么一回事....
从学王芗斋,站桩六十年我学到了什么?
程老解惑:初学者应当先站哪个桩?
站桩时容易跑偏?先要理解芗老所创的“特殊拳学”特殊在哪儿
程老解惑:为什么要站桩?站桩有什么好处?
程老解惑:站桩两脚到底怎么放?平行还是外八字?
站桩站累了,还要继续吗?
姿势确为神意之代表,本能活力之所循
站桩为什么要轻形重意,去形取意?王芗斋先生当年面对的问题,现在依然存在
站桩和练拳是一个东西?芗老逝去多年后,我才真正领悟了芗老这句话
这可能是比打坐更简单的修心养性方法……
站桩两境界,一种是“傻练”,另一种是“求物”
多少人还在“傻站”“死站”?站桩不得法,看看王芗斋先生怎么说
站桩讲究天人合一的境界?芗老来解密
桩只有一个,也可以说有无数个
程老解惑:站桩必做准备活动?芗老是这么教我的
想要站好桩?来听听芗老的八字箴言
芗老站桩讲“规矩”,要求学者“舒适自然平衡均整” 那么,它的原则是什么呢?
普通人往往杂念太多,而高手往往是万念归一……
第一次和王芗斋先生学站桩,我印象最深的是“深呼吸”
站桩一想就对,一做就错?勿忘勿助才能站好桩
芗老当年说“初习为基本桩”,究竟是什么意思?
站桩是“放长线,钓大鱼”
我与芗老有夙缘,聊聊当年和王芗斋先生学站桩的那些事
站桩入境口诀管用吗?程老来解惑
意拳之“意”该如何理解?
站桩有四种效果,你要追求哪一种?
徐文兵讲正确的站桩姿势,站桩是一种行为矫正
松静自然,身心处中,方可内寻意感
意拳偷偷给大家分享点密秘,天人合一怎么做到
站桩离不开哲学
程老解惑:站桩和打坐有何不同?能同时练吗?
看看你站的是活桩还是死桩?
芗老教站桩“不讲道理”,不用心你什么也得不到
“体认”有三个方面,“三合一体”才是体认功夫