V
主页
站桩为什么要轻形重意,去形取意?王芗斋先生当年面对的问题,现在依然存在
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
免费验证,分文不收。弘扬国学。
不懂这个,站桩永远入不了门
站桩最基本的平步撑抱桩,你可能一直站错了
第一次给我调桩,芗老告诉我:站桩是傻子的架势,聪明人的功夫
当年摸了芗老的胳膊,我才明白了什么叫松紧
从学王芗斋,站桩六十年我学到了什么?
站桩要求全身放松,唯独此处须稍稍用力
站桩时容易胡思乱想?这么做能恢复身体的本能
想要站好桩?来听听芗老的八字箴言
第一次和王芗斋先生学站桩,我印象最深的是“深呼吸”
程老解惑:站桩究竟站多久?什么时间最好?
降了心猿定意马,混混沌沌乐无涯
程老解惑:为什么要站桩?站桩有什么好处?
多少人还在“傻站”“死站”?站桩不得法,看看王芗斋先生怎么说
站桩做到松胯,气血才通畅
站桩两境界,一种是“傻练”,另一种是“求物”
我与芗老有夙缘,聊聊当年和王芗斋先生学站桩的那些事
打开心胸,胸腹放松,是站桩的关键
为什么站桩可以促进血液循环?原来是这么一回事....
站桩时容易跑偏?先要理解芗老所创的“特殊拳学”特殊在哪儿
程老解惑:站桩姿势怎么安排?有什么诀窍?
程老解惑:站桩累了还要坚持吗?
芗老当年说“初习为基本桩”,究竟是什么意思?
程老解惑:站桩必做准备活动?芗老是这么教我的
芗老站桩静心秘诀:来者不拒,去者不留;不执著,不追求
站桩修行,放下烦恼,健康自然来
程老解惑:站桩到底能不能自学?自学能不能成才?
“体认”有三个方面,“三合一体”才是体认功夫
站桩只在日用平常之间,生活处处有桩法,不是非得找一个姿势站
站桩站累了,还要继续吗?
站桩不是外动,是像树木生长一样的内动
站桩轻轻松松对不对,我们得辨正看
站桩不做准备活动?效果必然大打折扣
芗老教我学试声:芗老说试声有二,一种有声的试声,一种无声的试声
降龙桩是丁字步还是丁八步?当年周子岩师伯是这么指点我的
程岩先生聊站桩:站桩重意更重形
普通人往往杂念太多,而高手往往是万念归一……
站桩讲究天人合一的境界?芗老来解密
芗老站桩讲“规矩”,要求学者“舒适自然平衡均整” 那么,它的原则是什么呢?
站桩的精髓全在这里了