继续研究一段式，肩主导往斜上甩
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
继续研究一段式，提高举球和出手阶段有所重叠
...
继续研究一段式，肩驱动往斜上甩臂
...
继续研究推投，巩固动作
...
继续研究一段式，手腕主导发力
...
继续研究一段式，往斜上甩臂
...
继续研究推投，延后蹬伸时机
...
继续研究一段式，三头主要发力往斜上甩臂拨球
...
继续研究推投，提推
...
继续研究一段式，主动折腕斜上推甩
...
继续研究一段式，抑制脱手
...
继续研究一段式，优化提球过程
...
强化单手出手，继续研究一段式
...
继续研究一段式，继续巩固动作
...
继续研究一段式，把上肢变得更自然
...
继续研究一段式，用顶肘控制远近
...
继续研究一段式，继续固定上肢动作
...
继续研究一段式，提球的时候往上甩
...
继续研究一段式，优化上肢发力
...
继续研究一段式，提球不能太用力
...
继续研究一段式，提高衔接流畅性
...
继续研究一段式，浅浅投一个。
...
继续研究一段式，提高上肢顺畅度，拨球更自然
...
继续研究一段式，感觉不错的一球
...
继续研究一段式，一体化举球和出手
...
继续研究一段式，加上提球的力
...
继续研究一段式，改善一下转腕技术
...
继续研究传波，肩连通手腕
...
继续研究一段式，收小臂踢球优化甩臂，巩固下动作
...
继续研究一段式，延长伸臂行程
...
继续研究一段式，提高上肢流畅性
...
继续研究一段式，继续巩固动作
...
继续研究一段式，微调下肢发力时机
...
继续研究一段式，提高提肘的流畅度
...
很多男人都往左偏，我也是其中之一，继续研究一段式
...
继续研究一段式，优化提球和顶肘的衔接
...
NBA2K25 T-MAC 次世代麦迪初体验
...
越简单的得分方式越要练精
...
关于杨策单挑被25分打爆的这件事
...
连上九天，用于有空搞一搞，继续练练一段式
...
继续跟着 coach fui 练一段式