继续研究一段式，增加旋转
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
继续研究一段式，提高举球和出手阶段有所重叠
...
继续研究一段式，继续优化上下肢配合时机
...
继续研究一段式，肩主导往斜上甩
...
继续研究一段式，抑制脱手
...
继续研究一段式，把动作变得更自然
...
继续研究一段式，收小臂的末段开始蹬地
...
继续研究一段式，往斜上甩臂
...
继续研究一段式，主动折腕斜上推甩
...
继续研究推投，提推
...
继续研究一段式，继续固定上肢动作
...
继续研究一段式投篮，还需要再提高上肢的角度，慢动作感觉球有点脱手
...
继续研究一段式，这球感觉挺好
...
继续研究一段式，前臂不过垂线
...
继续研究一段式，改善一下转腕技术
...
继续研究一段式，左右手平衡上举
...
继续研究一段式，提高上肢流畅性
...
继续研究一段式，三头制动，顶肩出手
...
继续研究一段式，肩上出手，有效顶肩
...
继续研究一段式，先顶后拨
...
「Curry」库里投篮慢动作｜极其流畅的一段式投篮
...
继续研究一段式，延迟辅助手离开的时机
...
继续研究推投，延后蹬伸时机
...
继续研究一段式，提球不能太用力
...
继续研究一段式，推甩分离
...
继续研究一段式，提高顶肘位置
...
继续研究一段式，用顶肘控制远近
...
继续研究一段式，举球时放松三头
...
继续研究一段式，提高衔接流畅性
...
继续研究一段式，推拉
...
继续研究一段式，蹬地传递到顶肩
...
继续研究一段式，这次终于是甩出去的一段式了
...
【一段式投篮】 一个多月没打，重新练练手感
...
继续研究一段式，提球的时候往上甩
...
继续研究一段式，优化提球和顶肘的衔接
...
继续研究一段式，巩固动作
...
继续研究一段式，调整蹬地时机
...
继续研究一段式，转腕（手腕回正）技术正的很重要
...
强化单手出手，继续研究一段式
...
继续研究一段式，把上肢变得更自然
...
继续研究一段式，调整上肢动作